Весенний авитаминоз: как с ним бороться

0-0-0

С наступлением весны многие из нас испытывают усталость, вялость, сонливость. Это - явление сезонное, называемое обычно авитаминозом. Однако исследования ученых Института питания РАМН последних лет доказывают, что авитаминоз давно уже перестал быть только сезонным. Нехватку витаминов и минеральных веществ многие россияне испытывают круглый год и даже, как это ни парадоксально, летом. Как известно, витамины участвуют в регуляции самых различных процессов в организме, и недостаток их негативно сказывается на самочувствии.

Подробнее читайте на ...

весенний авитаминоз бороться

Источник: WomenMagazine.ru Рейтинг новостей: 467

Весенний авитаминоз не поддаваться!

Весной организм выходит из состояния «спячки». Обменные процессы активизируются, и чтобы поддерживать привычный ритм жизни, требуется больше питательных веществ и витаминов. А их-то зачастую и не хватает. Вот тогда приходит время вспомнить про страшное слово «авитаминоз».На самом деле, в медицинском справочнике пишут, что авитаминоз – это полное отсутствие витаминов в... Onbeauty.ru »

2009-03-06 03:05

Фото: Сам себе лекарь. Народная медицина

Весенний авитаминоз: как помочь организму

Наконец долгожданная весна наступила: холода сменило яркое весеннее солнышко. Кругом все цветет и зеленеет, дорожки в парках заполняются гуляющими людьми. Кругом красота, а вы чувствуете слабость, недостаток энергии и апатию? Скорее всего, у вас авитаминоз. Сам себе лекарь. Народная медицина »

2019-03-05 11:51

Фото: 7days.ru

Весенний авитаминоз: как бороться с нехваткой витаминов у ребенка

Ребенок стал плаксивым и клюет носом над учебниками? Велика вероятность, что причина этого нехватка одного или нескольких витаминов. 7days.ru »

2017-03-02 08:00

Фото: letidor.ru

Весенний авитаминоз: доступные средства спасения

Весна идёт, весне дорогу! Солнце припекает, появляются первые трава и цветы, ночи становятся короче, дни длиннее - живи и радуйся. Но некоторые встречают весну без должного энтузиазма. Вялость, меланхолия, невозможность сосредоточиться. letidor.ru »

2015-03-18 03:00

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Полезные рецепты из плодов шиповника

Чем полезны плоды шиповника? Мы расскажем вам об этом в статье. Сбор плодов шиповника происходит с конца лета до середины осени, то есть с августа по октябрь. Ещё неспелые плоды не успели вобрать в себя все полезные вещества, поэтому их собирать не стоит. Так же не стоит собирать и плоды, попавшие в низкие температуры, они при сушке потеряют все свои свойства.

Лепестки роз полезны для здоровья

Цветок розы обладает не только красотой, но и массой полезных свойств. Эфирное масло розы способно тонизировать сердечную мышцу. Некоторые врачи даже рекомендуют использовать его в повседневности. Ароматические кулоны сейчас можно купить в магазинах, где продаются масла и палочки. В них можно помещать кусочек ваты, смоченный в эфирном масле розы. Таким образом, вы будете постоянно вдыхать живительный аромат.

Метафизика и болезни: камни

Камни - это отложения, или конкременты, минеральных солей или органических веществ (иногда в сочетании с другими элементами), образующиеся при определенных ненормальных условиях Одни конкременты с трудом различимы невооруженным глазом, но, как правило, скапливаются в большом количестве в одном месте, другие достигают размеров порядка несколько сантиметров и чаще всего существуют в организме отдельно друг от друга. Такие камни могут образовываться в желчном пузыре, почках, простате и т. д.

Красоту и здоровье ищите в бане

Я с самого детства была сторонницей народных методов лечения: нас в большой семье мать с отцом вырастили исключительно на травах, без таблеток и уколов. Но в молодости после аварии я перенесла тяжелую операцию. В больнице, естественно, мой организм был напичкан медикаментозными препаратами, должно быть, они пришлись ему не по вкусу, потому что кожа на лице стала постоянно шелушиться, требовала внимания и ухода. А потом и вовсе болезни стали чередой цепляться: проблемы возникали то с почками, то с желудком, то с печенью. А мне в ту пору было всего 23 года.

Лестничный марш - вверх за здоровьем

Хождение по лестнице поможет многим занятым людям поддерживать себя в форме, сохранить оптимальный вес, работоспособность и жизненную активность без особых затрат времени и денежных расходов. французская одежда качественная

Эликсир молодости: безделье, вино и чеснок

Ученые-геронтологи считают, что настало время всерьез помочь тем, чей возраст выражается трехзначным числом. В России продолжительность жизни мужчин 59 лет, женщин — 73 года. Участники московской конференции геронтологов внимательно слушали коллег из Франции, где тех, кому за 100, уже 10 тысяч