2016-11-15 11:55 |
Витамин С один из самых капризных, сохранить его в продуктах питания весьма непросто. Воздействие воздуха и высоких температур снижает содержание этого витамина в продуктах минимум на половину. А если вы оставите приготовленную вкуснятину на следующий день, то о витамине С можно забыть.
Но есть несколько простых правил, которые помогут вам сохранить этот ценный элемент в готовых блюдах. .
Подробнее читайте на efamily.ru - женский журнал ...