2021-4-13 14:00 |
ТВОРЧЕСТВО
Прошлый год, несмотря на локдаун, получился на удивление продуктивным. Мы поняли, как это ценно — иметь возможность просто собираться вместе и работать. Я снялась в сериале "Медиатор", психологическом триллере "Соври мне правду", ужастике "Синдром" и других проектах. В пандемию хотелось делать больше, съемки проходили радостнее.
Театр им. Ермоловой начал работу, как только сняли ограничения. Мы играли при заполняемости зала и в 25%, и в 50%. Выкладывались по полной программе. Конечно, пандемия давала о себе знать, артисты болели, и я в том числе. Но сейчас мы вошли в полноценный ритм и планируем выпускать новые спектакли.
Я работаю в театре с 2013 года. Сначала вышла на замену Кристине Асмус, когда она уходила в декрет, а затем была зачислена в труппу Олегом Меньшиковым. Меньшиков — не только наш художественный руководитель, но и любимейший человек, друг. В театре потрясающая атмосфера и коллектив, у меня много близких людей среди коллег – взять ту же Кристину.
Около пяти лет я являюсь попечителем фонда "Дом с маяком". Стараюсь не распыляться и все свои силы отдавать этому детскому хоспису. В этом году у нас много активностей — например, мы поставили на другой сцене "Современника" классный, даже уникальный спектакль — "Мам, а кто это на фото?". Он о детстве наших родителей, связи между поколениями. Спектакль полностью благотворительный — все вырученные средства пойдут на нужды фонда.
МАТЕРИНСТВО
У меня двое детей, и с появлением первого сына ты ничего не знаешь, осваиваешь эту территорию, пытаешься вообще как-то с ней совладать, боишься очень много. Во второй раз ты уже более-менее ориентируешься — это как снова пойти в школу. Хотя второй ребенок совсем другой, не похожий на первого. Наши дети удивительно разные: Артур — темненький, интроверт, Марк – светленький, экстраверт. К каждому нужен свой подход.
С рождением первого сына я пережила непростой материнский опыт, когда родился второй, поняла, что хочу создать некое сообщество в поддержку тех, кто впервые вступает на путь родительства. И собрать в нем людей, кто также поддерживает идею "мягкого" материнства — спокойного, не тревожного. Так появился проект @movem_club — родительский клуб в Instagram. Я говорю с подписчиками честно, потому что, на мой взгляд, в соцсетях создается некая иллюзия безоблачного материнства. Но оно таким не бывает. Из любой ситуации можно найти выход, и мы в клубе стараемся делать это сообща.
Нашим с Артуром (Артур Смольянинов — актер, муж Дарьи. — Прим. ред.) детям приходится быть самостоятельными. У меня всегда было слишком много свободы, поэтому с ними я учусь режиму, дисциплине. Мы довольно расслабленные родители, но дети стимулируют держать себя в каких-то рамках.
Старший сын неравнодушен к музыке, мы понимаем, что у него есть определенные способности. Но чтобы развивать этот талант, нужно регулярно посещать музыкальную школу. И мы пытаемся найти баланс: с одной стороны, настаиваем на том, чтобы он ходил, но стараемся сделать так, чтобы ему не разонравилось заниматься.
В свое время я читала книги Людмилы Петрановской, затем переключилась на блоги конкретных мам, которые делятся своим родительским опытом, приводят примеры из жизни. Нравится следить за многодетными семьями — например, семьей Анны Семак.
КРАСОТА
Самая кардинальная смена имиджа — когда я побрилась почти наголо. Многое произошло в жизни, настроение было такое, что хотелось перемен. И мне эта перемена очень понравилась, я к ней подошла осознанно и ни на секунду не пожалела. Если есть желание и возможность экспериментировать, почему нет?
Главный комплекс относительно внешности был связан с ростом. С детства казалось, что я ниже других. Но все изменилось, когда я вышла замуж, родила детей, нашла себя в профессии. Поняла, что реализация в жизни никак не зависит от количества сантиметров в твоем теле. Это важный момент для каждого — принять себя и понять, что ты не обязан соответствовать каким-то параметрам.
В вопросе выбора уходовой и декоративной косметики я довольно аскетична. У меня есть базовый набор очищающих средств, кремов. Макияж в обычной жизни наношу редко, максимум — это тушь, гель для бровей, румяна. Пять-семь минут — и готово. Я часто крашусь для съемок или спектаклей, поэтому стараюсь давать своему лицу отдых. И если совсем честно — иногда лень наносить макияж.
Если хочешь хорошо выглядеть — начни со здоровья. Важен полноценный сон: можно клеить патчи, делать массаж роллером, но ничего не поможет "сохранить" лицо, если ты не выспался. А лучший рецепт для мам от бессонных ночей — это ночная няня. Она поможет добиться идеального внешнего вида, красивой фигуры и отличного настроения. (Смеется)
Не могу сказать, что строго ограничиваю себя в еде — могу съесть и мясо, и пасту, и фастфуд. Но все же стараюсь придерживаться правильного питания, периодически практикую новые модные веяния в диетологии — например, интервальное голодание. Всегда смотрю на реакцию организма, прислушиваюсь к ощущениям.
Недавно начала ставить интересный эксперимент над телом, занялась биомеханикой. Это новый вид фитнеса, направленный на то, чтобы выровнять позвоночник, привести тело к балансу. Но любимый вид спорта — это бег. Не только физическая нагрузка, но и отличная медитация.
Средства, использованные при макияже
ТЕКСТ, ПРОДЮСИРОВАНИЕ: Анна ФедюнинаФОТО: Дарья ГанихинаСТИЛЬ: Мария КолосоваМАКИЯЖ: Лариса Хатмуллина для FaberlicПРИЧЕСКИ: Константин Семенов / Wella Podium TeamАССИСТЕНТ СТИЛИСТА: Алина СалимоваАССИСТЕНТ ВИЗАЖИСТА: Татьяна Сташуленок
Подробнее читайте на ru.hellomagazine.com ...
