0-0-0 |
Если вы решили заняться спортом, то и в глянцевых журналах, и в Интернете найдете немало полезных советов о том, как не допустить в этом деле ошибок. Почитаете и благополучно забудете. Другое дело – советы вредные! Следуя им, вы добавите в свои тренировки острых ощущений и доставите немало хлопот как себе, так и окружающим вас людям. Поэтому читайте и игнорируйте ниже представленные рекомендации на здоровье!
Подробнее читайте на iVillage.ru ...
Вы устроились на работу на испытательный срок и теперь мечтаете избавиться от этой самой работы? Если вы трудоголик-профессионал, не пьете и не опаздываете – все равно у вас есть много шансов избавиться от работы. Достаточно соблюдать некоторые правила.
Beenergy »
2008-11-17 13:33
Не откладывай на завтра то, что можно отложить на неделю. Никогда ни у кого ничего не проси. Просто отними, и пусть просят у тебя. Перегоревшая лампочка еще пригодится - возьми её с собой, когда пойдешь в гости и в туалете незаметно замени её на работающую лампочку. Никогда не жадничай. Свои проблемы с любовью дари людям. Не разводи хомячков. Разводи их хозяев на деньги. Не бери в долг до получки. Бери навсегда. Никогда не слушайте ничьих советов. И этого тоже. celebs.lady.ru »
2008-10-05 19:39
Бойфренд не оставляет тебя в покое, а ты только спишь и видишь, как же наконец расстаться с этой навязчивой персоной? Так узнай, что же больше всего раздражает мужчин в поведении женщин и воспользуйся этим, если только окончательно хочешь разорвать ваши отношения. WomenMagazine.ru »
2008-09-25 00:00
Пить чай (кофе, компот, морс...) сразу после еды - самая, пожалуй, распространенная из всех "вредных привычек" приема пищи.
2008-09-25 12:49
Многие из нас совершают ошибки, которые мешают нам разбогатеть. Причем мы сами этого не замечаем. Предлагаем вам несколько вредных советов – может быть, среди них вы найдете и свою ситуацию? woman to woman »
2008-06-12 20:48
Каждый дачный сезон, цель которого – укрепить на свойских овощах да фруктах пошатнувшееся за зиму здоровье, – непременно приносит некоторым особенно рьяным дачникам проблемы с этим самым здоровьем. Сударушка »
2008-05-20 04:00
Люди от рождения сексуальны. Но почему вокруг так мало Антонио Бандерасов и Анжелин Джоли? Потому что мы тратим больше усилий на то, чтобы задушить свое сексуальное обаяние, чем на то, чтобы его развить. Nebolei.ru - Здоровый портал »
2008-05-11 00:00
Мы будем пробовать худеть снова и снова. Скорее, ради идеи. Или из упрямства. Или чтоб было о чем поговорить. Способов самоистязания у нас много, у каждой – свои. superstyle.ru »
2008-03-31 06:00
Что такое красота человека? Казалось бы, все очень просто, но тем не менее понятие о красоте, одно из наиболее трудных для определения и точной формулировки не имеет, так как для любого из нас в разные периоды времени под красотой понимается что-то свое, особенное, подчас не понятное другим. Во всРµ исторические эпохи и у всех народов представления о женской красоте были различны. Особым шиком в Малайзии на острове Борнео считаются мочки до плеч. Если вы обитательница этого острова, то вам с юных лет начинают оттягивать мочки ушей, подвешивая к ним специальные бронзовые гирьки. Постепенно вес гирек увеличивают до трех килограммов, и в пору расцвета женской привлекательности ваши мочки достигают желанной длины - около 20 сантиметров. Дальше интереснее...
2007-12-04 20:46
Хотя макияж призван делать нас лучше, иногда все выходит как раз наоборот. Собрали пять приемов, которые лучше не использовать, потому что они сделают твой внешний вид уставшим. lisa.ru »
2020-10-31 16:55
Многие девушки во всем мире мечтают повторить фирменный макияж Кайли Дженнер. Однако выяснилось, что даже у бьюти-экспертов бывают промахи. Например, недавно Кайли сделала крайне неудачный мейкап.
2018-11-29 17:39
Жизнь не заканчивается с разводом и не ограничивается заботой о детях. Какие ошибки чаще всего совершают одинокие матери, пытаясь наладить личную жизнь? И что делать, чтобы их избежать? Отвечают психологи.
2018-03-15 08:00
Если сын для вас сокровище, которым вы не готовы делиться с миром, нужно сделать все, чтобы он не смог обходиться без вашей помощи и советов как можно дольше. В идеале — никогда. О том, как этого добиться, рассказывает психолог Наталия Драга.
2018-01-02 20:00
Грядут новогодние праздники. Стилист Yesdress No Stress, неподражаемая Стася Кульбацкая предостерегает: будь осторожна, выбирая наряд для корпоратива. Cosmopolitan »
2017-11-21 13:00
Признайтесь, вы ведь часто утомленно пролистываете фото во френдленте, даже если на снимках самые милые малыши? Их авторы скорее всего руководствуются этими антисоветами… А зря! Предлагаем учиться на чужих ошибках! letidor.ru »
2017-11-05 08:30
Некоторые девушки утверждают, что не собираются обзаводиться семьей. Если это про тебя, следуй нашим рекомендациям — и оставайся свободной! Запись Вредные советы: как никогда не выйти замуж впервые появилась Lisa.ru. lisa.ru »
2017-09-08 16:27
Педагог Светлана Пятницкая с юмором рассказывает о том, как родители могут испортить ребёнку самый долгожданный праздник в году. letidor.ru »
2016-12-12 00:05
Начинайте «мстить» своей будущей невестке прямо сейчас – воспитайте такого сына, чтобы ей мало не показалось. letidor.ru »
2016-11-09 10:00
Из архивов сайта. Если вы простой начальник,Над обычным коллективом,И все ярче и заметнейВ подчиненных имбицильность,То не надо падать духом,Надо думать о хорошем!Например, как заберетеПремию всего отдела,Потому как имбициламДеньги, в общем, не нужны. tetkam.net »
2016-10-29 04:48
На примере звезд разбираем типичные селфи, которые не стоит повторять. wmj.ru »
2015-11-27 07:09
Как известно, мужчины имеют совершенно отличный от женского взгляд на то, как должна выглядеть настоящая красавица. То, что кажется тебе модным и сексуальным, может запросто повергнуть в шок потенциального поклонника. pixy.ru »
2015-11-26 10:28
Голливудская звезда продолжает удивлять общественность сомнительными советами по поводу заботы о собственном теле. На этот раз Пэлтроу нашла новый способ победить гриппа. starsinfo.ru »
2015-10-22 07:22
Голливудская звезда продолжает удивлять общественность сомнительными советами по поводу заботы о собственном теле. На этот раз Пэлтроу нашла новый способ победить гриппа. spletnik.ru »
2015-10-20 12:20
Осенняя хандра - явление, знакомое каждому второму россиянину. Отсутствие солнца и малоподвижный образ жизни не лучшим образом сказываются на нашем эмоциональном состоянии. Мы предлагаем вредные советы для тех, кто хочет провести эту осень в спячке. letidor.ru »
2015-09-18 12:00
| Аналог Notcoin - TapSwap |
Самой проблемной частью живота является нижняя его часть. Как бороться с ее зачастую непривлекательным видом.
Каждый раз, когда я чувствую, что мне нужно похудеть (обычно, это когда мне в джинсах становится слишком тесно), я включаю в свой день интервальные тренировки.
Есть кардиотренажеры, а есть силовые тренажеры. С помощью первых можно избавиться от лишних запасов подкожного жира. Продуманные же занятия на силовых тренажерах позволяют подтянуть наиболее слабые мышцы. Убедительно?
В наши дни каждая образованная девушка понимает, что красота и хорошее самочувствие неотделимы от здорового образа жизни, основа которого – движение, физическая активность. С тех пор, как технический прогресс начал стремительно изменять мир, наша жизнь становится все более комфортной, и, увы, все менее здоровой.
Надо работать над собой. Совершенство - ваш идеал. Непривлекательных женщин просто не бывает, бывают те женщины, которые наплевательски к себе относятся или просто ленивые. Половина промышленности этого мира работает на вашу привлекательность. А вы не хотите приложить усилие. Для начала, вы можете сделать маникюр на дому. Удивительное ощущение от взгляда на результат работы. Следующим шагом будет [...]
Как приятно морозным утром пронестись по искрящейся ровной лыжне! Легкие лыжи с приятным скрипом скользят по снегу, природа радует глаз зимним пейзажем… Однако это лирика. Прагматичные читатели, конечно, зададутся резонным вопросом: «А какую реальную пользу я получу от катания на лыжах?». Попробуем ответить.
Степ-аэробика, наверное, один из самых простых и эффективных направлений в большом семействе аэробики. В«СтепВ» в переводе с английского буквально означает шаг. Шаговая аэробика до смешного проста, она не требует излишнего сосредоточения мыслей на правильном усвоении тех или иных движРµний. Все, что вам нужно, - это уметь красиво ходить.