0-0-0 |
Никогда не поздно начать здоровый образ жизни и вернуться к рациональному питанию. Если вы решительно настроены внести коррективы в собственную внешность и обзавестись идеальной фигурой, эти простые рекомендации могут оказаться небесполезными. Надеемся, они помогут вам не только сконцентрироваться на достижении цели, но и не отступать от плана.
Подробнее читайте на Nebolei.ru - Здоровый портал ...
Не верьте злопыхателям, утверждающим, что ради хорошей внешности женщинадолжна жертвовать либо лицом, либо фигурой. Добиться идеального баланса между изящным силуэтом и подтянутой кожей легко. Достаточно следовать нехитрым правилам при составлении рациона. Антивозрастное питание и диета для похудения — абсолютно разные вещи. Более того, ограничение рациона может спровоцировать потерю мышечной массы,... Onbeauty.ru »
2009-03-25 00:15
Британские ученые и диетологи разработали систему мер, с помощью которых можно продлить среднюю продолжительность жизни человека на 10 лет. Они объяснили, как защитить все системы организма человека до глубокой старости, и издали справочник здорового питания. Passion.ru :: Здоровье »
2009-01-14 15:15
Как сохранить красоту и здоровье, а главное – родить здорового малыша ASK WOMAN // Женский онлайн журнал »
2008-02-13 14:53
Правильное питание начинается с момента покупки продуктов в супермаркете, с выбора свежих и качественных изделий. О том, как правильно выбирать продукты и как сохранять их свежими, мы и расскажем в данной статье. efamily.ru - женский журнал »
2007-08-01 11:00
Этим летом компания «Эрманн» выводит на рынок уникальный йогурт «Эрмигурт Prebiotic». Он содержит растительные волокна, поэтому является эффективным и абсолютно естественным помощником нашего пищеварения и здоровья в целом. Cosmo.Ru »
2007-07-04 10:00
В Москве прошло wellness-мероприятие «Йога на крыше», посвященное открытию корнеров здоровых продуктов.
7days.ru »2024-09-05 12:15
Вы устали готовить каждый день или у вас не хватает времени на приготовление здоровой пищи? Вы хотите питаться полезными продуктами без хлопот, связанных с покупкой продуктов, готовкой и... Сообщение Правильное питание: где заказать готовую еду с доставкой на дом? появились сначала на Женский портал Malimar.ru. malimar.ru »
2023-03-08 01:04
Из этого видео вы узнаете, чем лучше кормить кроху во время полдника, а также получите другие полезные советы по питанию. letidor.ru »
2018-09-17 00:30
Каждое утро, во время завтрака старайтесь выпивать как можно больше жидкости, перекусы ограничьте фруктами. Денег на них жалеть не стоит, лучше уж от сладкого и соленых колбас отказаться, от этого ваше здоровье и ваша красота только выиграют. 8 женщин »
2018-07-11 20:41
Автор книги «Workout. Я могу», выпущенной издательством «Эксмо», поделилась секретами важнейшей темы ЗОЖ — питания.
7days.ru »2017-10-30 08:00
Если Вы хотите похудеть или же поддержать имеющийся у Вас вес и фигуру, то Вам непременно необходимо заниматься спортом. Однако наряду с ним стоит правильно питаться при выполнении физических упражнений. 8 женщин »
2017-08-27 08:13
Очаровательная и неповторимая блондинка, покорившая сердца многих мужчин Шарлиз Терон делится своими секретами идеальной фигуры. Основная рекомендация американской модели и киноактрисы — это чёткое соблюдение режима, в котором до 6-ти приёмов пищи в сутки. Кулинарный сайт happy-meal.ru »
2015-12-30 22:07
Каждая женщина мечтает о хорошей фигуре и стройном теле. О том, что все ее школьные платьишка будут с легкостью одеваться и в 40 лет. Но что для этого нужно делать?! Как правильно кушать?! Ответив на эти вопросы, придерживаться своего идеального размера будет намного проще. vsewomens.ru »
2015-10-13 10:49
Правильное питание во всем хорошо. Кроме одного: оно уже навсегда! В идеале.
читать далее
velvet.by »2015-09-27 01:00
Поскольку анкилоз часто возникает как следствие артритов или артроза, важно придерживаться правильного питания, рекомендуемого при данных заболеваниях. Nebolei.ru - Здоровый портал »
2015-06-11 11:17
Сегодня многие активные леди и джентльмены задумываются об отсрочке выхода на пенсию. Стареть сегодня просто немодно, и это не может не радовать. Но как продлить молодость кожи, предотвратить одряхление мышц и, самое главное, замедлить старение мозга? Ученые стараются ответить на эти вопросы и делают определенные успехи. kleo.ru »
2015-05-08 01:00
Фото: profvesti. org Великий пост длится, в общей сложности, семь недель, завершаясь Страстной седмицей. В этой статье мы поговорим о том, каким должно быть правильное питание в седьмую неделю Великого поста. Кухня Рунета »
2015-02-19 11:16
Фото: dubaieyes. net Очень важно, чем вы питаетесь во время Великого поста – именно от выбора продуктов и блюд, которые будут составлять ваш ежедневный рацион, зачастую, зависит соблюдение или несоблюдение поста. Кухня Рунета »
2015-02-19 11:16
Фото: baltictaste. by Во время самого продолжительного из всех постов – Великого поста, вопрос правильного питания встает особенно остро, поскольку ограничивать потребление привычных для многих людей продуктов приходится на достаточно долгий срок. Кухня Рунета »
2015-02-19 11:16
| Аналог Notcoin - TapSwap |
Энциклопедия уверяет, что банан – это многолетняя трава, одно соцветие которой порождает около трехсот ягод – тех самых бананов, которые, вопреки законам природы, мы упорно продолжаем величать фруктами. Да и сама банановая трава меньше всего на нее похожа – одна В«травинкаВ» диаметром до 60 сантиметров достигает в высоту до 15 метров. Появлению же плодов мы обязаны летучим мышам – именно они опыляют банановые заросли, и, разумеется, исключительно по ночам.
Среди нарушений в работе желудочно-кишечного тракта особое место занимают запоры, отравляющие нашу жизнь в прямом и переносном смысле. Однако эту деликатную проблему можно легко решить с помощью правильной диеты. Достаточно изменить свой суточный рацион, внести некоторые изменения в привычный распорядок дня, и функции кишечника восстановятся. Мы предлагаем вам несколько полезных рецептов для улучшения работы кишечника.
Дивный аромат и замечательные вкусовые качества апельсина далеко не все его достоинства. Незаурядная медицинская ценность этого душистого представителя рода цитрусовых – признанный факт. Апельсины полезны для организма в целом и для пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем, в частности. Кроме того, апельсин нашел свое применение в стоматологии, косметологии и, так называемой, ароматерапии.
Отравления зеленью и овощами, которые содержат ядовитые нитраты и нитриты, с каждым годом становятся опаснее. Причина тому – ухудшающаяся экология, неправильное использование азотных удобрений, дефицит солнца, обилие влаги, не в срок собранный урожай. Нельзя также недооценивать слабый контроль за сельхозпродуктами, которые продаются на рынках.
6 - Макароны — главный враг тонких талий Это заблуждение на протяжении многих десятилетий лишало красавиц, стремящихся сохранить осиную талию, одного из главных лакомств — пасты. Не верили даже изящной Софи Лорен, которая призывала дам смело поглощать итальянское кушанье. Однако теперь, когда актрисе вторят и диетологи, рекомендуя включать макаронные изделия из твердых сортов пшеницы в диеты, можно рискнуть!
Сколькими запретами забиты наши головы! Одни страшилки родом из детства, другие — сошли со страниц журналов и экранов телевизоров десять лет назад. К сожалению, последние новости известны лишь диетологам, а нам остается жить с багажом устаревших правил и ожидать сенсации, которая однажды вернет доброе имя пышкам и картофельному пюре!
Овсянку есть приходилось всё детство, потому что полезно. Это объясняло всё. И я, упёршись локтями в клетчатую скатерть, печально глядела в окно. Там было хорошо – свобода и никакой кашки. Но передо мной возникала тарелка, и я предавалась излюбленному развлечению – прокладыванию дорожек в овсянке. Потом вооружалась сахарницей и покорялась судьбе. Пусть же мои испытания будут приторными.